sobota, 28 lipca 2012

Koktajl z wisienką

Koktajl ten wypiłam wczoraj na śniadanie i pobiegłam o 3km/h szybciej niż byłam w stanie do tej pory. Pozdrawiam mojego personalnego trenera, który twierdzi, że rośliny nie są w stanie dostarczyć takiej energii, żeby żyć na co dzień, a uprawianie sportu na wegańskiej diecie jest niemożliwe. Pozdrawiam go i idę oglądać mięśnie Roberta Cheeke'a. 

Składniki:
1/3 świeżego ananasa
1 banan
1 szklanka wiśni
1 duża śliwka
1/2 szklanki wody

Ananasowi odetnij czubek i zadek, przekrój wzdłuż na ćwiartki, wytnij zdrewniały środek, odkrój skórę. Tak oprawionego ananasa wrzuć do blendera, dodaj banana, pozbawione pestek wiśnie i śliwkę oraz wodę. Zmiksuj bardzo dokładnie.

4 komentarze:

  1. Bardzo lubię połączenie tych owoców. Słodkie i orzeźwiające.

    OdpowiedzUsuń
  2. pyszny koktajl, ja raczej piłam do tej pory po bieganiu, ale może zacznę przed?
    Pozdrawiam
    Monika

    OdpowiedzUsuń
  3. wszystkie te koktajle wygladaja tak pysznie :-)))) zaraz ide na zakupy i bede robic :-)

    OdpowiedzUsuń

Ponieważ zmęczył mnie spam wysyłany przez pewnego zautomatyzowanego anonima (100-120 komentarzy dziennie!), włączyłam weryfikację obrazkową. Mam nadzieję, że Was to nie zniechęci do komentowania zawartości mojego bloga! :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...